نحوه مراقبت از پای دیابتی

نحوه مراقبت از پای دیابتی

پای دیابتی

دیابت بیماری است که مشکلات و مسئولیت های مختلفی به همراه دارد. یکی از جدی ترین و شدید ترین عوارض دیابت، پای دیابتی است. تقریبا 50٪ افراد دیابتی در طول زندگی خود در معرض خطر ابتلا به پای دیابتی هستند. به همین سبب مشکلات پا در دیابت از جنبه های پزشکی، اجتماعی و اقتصادی بسیار مهم است.

قند خون بالا و نامنظم ، سبب ایجاد مشکل در پا می شود. این هم ناشی از اختلالات گردش خون در عروق است.  این اختلال گردش خون سبب آغاز تخریب عروق می شود. در اندام هایی که خونرسانی کافی ندارند اختلالات عملکردی رخ می دهد.

آسیب به اعصاب پا هم زمان با قند خون بالا رخ می دهد . در نتیجه آسیب به اعصاب ،  بی حسی   در پا و انگشتان پا رخ می دهد. بنابراین ممکن است فشار، درد، بریدگی، سوختگی و صدمات احساس نشود. بعد از بریدگی و سوختگی  زخم پا ایجاد می شود. برخی از میکروب ها (باکتری ها و قارچ ها) همچنین به راحتی در محیط شیرین تکثیر می شوند. یکپارچگی پوست در اثر عفونت قارچی و باکتری مختل شده و سبب تشکیل زخم می شود. این زخم ها نیز سریعا دچار التهاب شده و باعث ایجاد مشکلات جدی می شوند. در صورت عدم درمان ، حتی ممکن است سبب گانگرن و قطع عضو آسیب دیده شود.

عضلات پا نیز با آسیب به عصب ضعیف می شوند. در نتیجه پوست، بافت نرم، استخوان و مفاصل آسیب می بیند. این آسیب ها مانع  فعالیت هایی که باعث آسیب بیشتر به پا می شود مانند دویدن و فوتبال می شود.

نحوه مراقبت از پای دیابتی

عوارض پای دیابتی:

– عفونت قارچی

– پینه

– تورم التهابی

– تغییر شکل پا

– زخم پای عمیق یا سطحی

– عفونت استخوانی (استئومیلیت)

– گانگرن

عامل های خطر پای دیابتی:

– کنترل ضعیف قند خون

– کشیدن سیگار

– کفش های نامناسب پوشیدن

– با پای برهنه راه رفتن

– زخم پای قبلی

– اختلالات گردش خون

– آسیب عصبی

نحوه مراقبت از پای دیابتی

در صورت وجود علائم زیر حتما به متخصص زخم مراجعه کنید:

– عفونت قارچی پا و ناخن

– فرورفتن ناخن در گوشت

– تشکیل پینه

– وجود ترک پوستی

– وجود زخم و بریدگی در پوست

– ناخن هایی که به سمت داخل رشد می کنند

– تغییر رنگ پا

– درد و بی حسی

– تورم پا یا مچ پا

– تغییرات شکل و ظاهر پا

معاینه مکرر:

چه زمانی معاینه پا توسط متخصص زخم لازم است؟

در دیابت نوع  اول،  3 سال بعد از تشخیص و سپس هر سال 1 بار.

بعد از تشخیص دیابت نوع 2 و سپس هر سال 1 بار.

اگر بیمار شکایتی داشته باشد، باید معاینه انجام شود.

نحوه مراقبت از پای دیابتی

هنگام معاینه پا متخصص چه مواردی را بررسی می کند؟

– اختلالات گردش خون

– آسیب عصبی

– تغییرات پوستی

– تغییرات شکل پا

– زخم ها

– ناخن ها

در مراقبت از پا مسائلی که باید مورد توجه قرار گیرد:

– اجتناب از کشیدن سیگار

– با پای برهنه در خانه قدم نزدن، حتما باید دمپایی پوشیده شود.

– ششستن روزانه پا با آب ولرم و صابونی که پا را تحریک نمی کند . پس از شستشو، خشک کردن به خصوص بین انگشتان با یک حوله نرم. خشک کردن از عفونت قارچی، به ویژه بین انگشتان جلوگیری می کند.

– برای خشکی و ترک خوردگی می توان از کرم مرطوب کننده استفاده کرد. اما نباید کرم را بین انگشتان زد.

– عوض کردن هر روز جوراب. جوراب نخی باید ترجیح داده شود.

نحوه مراقبت از پای دیابتی

– جوراب های سفت نباید پوشیده شود ، زیرا باعث آسیب و تحریک پوست می شود.

– ناخن ها باید بعد از حمام  که نرم است، کوتاه شود.

– پاها را نباید با وسایل گرمایشی (اجاق گاز، بخاری، بخاری الکتریکی، و غیره) یا کیسه آب گرم کرد. این کار ممکن است باعث سوختگی شدید شود.

– هنگام احساس سردی می توان جوراب پوشید.

– همیشه دمای آب قبل از ورود به حمام، توسط یکی از اعضای خانواده باید کنترل شود. بدون کنترل  دمای آب نباید وارد حمام شد ، زیرا به علت آسیب به اعصاب پا، حرارت آب احساس نمی شود.

– هر روز پاها را باید کنترل کرد (قبل از رفتن به رختخواب ).  قسمت هایی که قابل مشاهده نیست را می توان با آینه مشاهده کرد. به این ترتیب می توان در اوایل متوجه بریدگی ها، خراش، ورم، خشکی پوست، قرمزی و تاول شد و اقدامات احتیاطی را انجام داد.

– نباید بافت های مرده و تاول های اطراف ناخن را دستکاری کرد.

– بدون مشاوره با متخصص نباید از داروها برای سختی، پینه ها و یا مشکلات ناخن  استفاده کرد.

– هر روزباید قسمت های پایین، بالا، پاشنه و انگشتان پا را لمس و کنترل کرد.

نحوه مراقبت از پای دیابتی

دقت در انتخاب کفش:

افراد مبتلا به دیابت باید در استفاده و انتخاب کفش مناسب دقت کنند:

–  باید کفش های راحت و نرم که پا را فشار نمی دهد پوشید . در صورت لزوم می توان کفش های مخصوص سفارش داد.

– کفش را بدون جوراب نباید پوشید.

– کنترل داخل کفش قبل از پوشیدن.

– تمیز کردن داخل کفش یک بار در هفته با یک پارچه مرطوب و صابون

درمان مشکلات پای دیابتی:

در صورت وجود زخم و عفونت جدی در پا از لحاظ عمق و اندازه روش های مناسبی برای درمان آن وجود دارد. کنترل دقیق قند خون به طورمنظم اولین و مهم ترین درمان است. برای این منظور، تغییر برنامه رژیم غذایی در اولویت است. به همین دلیل ، برای کنترل مرتب قند خون باید به متخصص مراجعه شود.

Source: www.kadinlarkulubu.com

پارساطب
ارسال دیدگاه