چگونه می توان از زخم بستر جلوگیری کرد؟

چگونه می توان از زخم بستر جلوگیری کرد؟

در نتیجه ماندن در همان موقعیت برای مدت طولانی ،لازم است موقعیت های بیمارانی که مستعد ابتلا به زخم بستر هستند ، به طور مکرر تغییر کند.

زخم بستر معمولاً در افرادی که به دلیل بیماری یا سالخوردگی وقت زیادی را در بستر می گذارنند ایجاد می شود.

پوست تحت فشار زیادی قرار می گیرد و ابتدا ممکن است در بعضی از مناطق قرمزی وجود داشته باشد ، سپس آب جمع می شود و سپس زخم ایجاد می شود.

برای جلوگیری از این وضعیت ، توصیه می کنیم مقاله زیر را بخوانید.

 

چگونه می توان از زخم بستر جلوگیری کرد؟

زخم بستر چیست؟

بیمارانی که باید مدت طولانی استراحت کنند ، تمایل دارند از وضعیتی بنام “زخم فشاری” رنج ببرند. این زخم ها می توانند بسیار دردناک باشند و توانایی حرکت فرد را محدودتر کنند.

زخم بستر ناشی از فشار اعمال شده توسط استخوان ها به تشک یا صندل است. پوست بین این دو می ماند و خون به آن نمی رسد که منجر به گانگرن می شود. اگر فردی به بیماری بی اختیاری ادرار مبتلا باشد ، می تواند در نتیجه رطوبت در یک ناحیه نیز رخ دهد.

این زخم ها بر اساس تعداد لایه های آسیب دیده پوست طبقه بندی می شوند.   از قرمزی تا تأثیرگذاری بر استخوان ها متغیر است.

اگر فرد موقعیت را تغییر ندهد ، زخم بستر می تواند باعث عفونت و درد شدید شود.

عوامل خطر که باعث  تشکیل زخم بستر می شوند عبارتند از:

  • پیری
  • عدم فعالیت
  • بی اختیاری ادرار یا عدم کنترل مثانه
  • سوء تغذیه یا کمبود آب بدن
  • بیماری هایی که درمان آنها مدت طولانی زمان می برد
  • اختلالات روانی (زوال عقل ، بیماری آلزایمر)
  • استفاده از داروهای خواب آور

چگونه می توان از زخم بستر جلوگیری کرد؟

پیشگیری از زخم بستر:

این مشکل در بین سالمندان بسیار شایع است. هم بیماران و هم مراقبان و هم بستگان باید مراقب باشند که از ظهور و پیشرفت آنها جلوگیری شود.

برخی از توصیه ها برای جلوگیری از زخم بستر:

  1. تغییر موقعیت در هر 3-2 ساعت:

بسته به توانایی های بیمار ، برای گردش خون لازم است موقعیت بیمار هر 3-2 ساعت یک بار تغییر کند ، به طوری که همیشه پوست از همان محل تحت فشار قرار نگیرد.

به عنوان مثال ، می توان از بالش ها برای خم کردن عقب به سمت چپ یا راست استفاده کرد.

  1. قسمت هایی که راحت آسیب می بیند را بررسی کنید:

قسمت هایی در بدن وجود دارد که زخم های بستر در آنها شایع تر است: مچ پا ، باسن ، استخوان کوکسیکس ، زانوها ، گوش ها و شانه ها.

در صورت وجود بثورات ، لازم است سریعاً مشکل را درمان کنید تا از بروز زخم جلوگیری کنید.

  1. حفظ بهداشت بدن:

حتی اگر کسی همیشه دراز بکشد ، عرق می کند و کثیف می شود. برای کاهش خطر زخم بستر ، یک شستشوی کامل یا دوش روزانه ضروری است.

  • همیشه از صابون استفاده کنید و مالش ندهید.
  • خشک نگه داشتن منطقه نیز بسیار مهم است ، زیرا رطوبت روند سرخ کردن را سرعت می بخشد.

چگونه می توان از زخم بستر جلوگیری کرد؟

  1. نقاط فشار را کاهش دهید:

با استفاده از بالش یا وسایل مخصوص در لوازم پزشکی ، می توان از فشار برخی قسمت های بدن بر روی تشک ، مبل یا صندلی چرخدار جلوگیری کرد.

  • به عنوان مثال ، اگر پاها به یکدیگر فشار می آورند ، می توان یک بالش بین زانوها قرار داد.
  • بالش های کوچک و سایر محصولات وجود دارد که می توانند این عملکرد را ارائه دهند.
  1. بیمار را تغذیه کرده و به او آب بدهید:

یک رژیم غذایی متعادل براساس نیازهای فرد برای بهبود سلامتی و تأمین تمام مواد مغذی موردنیاز از اهمیت زیادی  برخوردار است.

علاوه بر آب ، چای و سوپ ، ژله نیز به شما در افزایش مصرف مایعات توصیه می شود.

  1. از فشارهایی که ممکن است روی مچ پا ایجاد شود ، خودداری کنید:

یک بالش را می توان در زیر مچ پا قرار داد تا پاها معلق بمانند. همیشه مراقب باشید تا ملافه و پتوها به انگشتان پا فشار وارد نکند.

برای این منظور ، پوشش را تا حد امکان شل کنید.

  1. ماساژ:

ماساژ دو یا سه بار در روز برای بهبود گردش خون و جلوگیری از بی حس شدن عضلات بسیار مهم است. توصیه می شود از لوسیون یا کرم مخصوص استفاده کنید.

هرگز برآمدگی های استخوانی را ماساژ ندهید ، زیرا این حرکت می تواند فشار بیشتری به لایه نازک پوستی که این نواحی را پوشانده است ، وارد کند.

چگونه می توان از زخم بستر جلوگیری کرد؟

  1. لباس ها و ملافه ها را عوض کنید:

مناسب بودن لباس های پوشیده شده توسط بیمار را بررسی کنید. نباید خیلی سفت و یا خیلی شل باشد زیرا در حالت اول اجازه تنفس پوست را نمی دهد و در حالت دوم ممکن است تا شود و به مناطق خاصی فشار آورد.

لباس نباید حاوی دکمه ، زیپ یا دخت های ضخیم باشد.

تغییر  ملافه ها به صورت دوره ای برای جلوگیری از رطوبت و آلودگی بسیار مهم است.

  1. ورزش:

اگر بیمار نتواند خودبخود حرکت کند ، فرد مسئول   می تواند پاها ، بازوها ، گردن و غیره را حرکت دهد.

این حرکات گردش خون را افزایش داده و زمان صرف فشار در تخت را کاهش می دهد.

Source: www.sagligabiradim.com

پارساطب
ارسال دیدگاه