فیلم آموزشی نحوه بستن گن غبغب : مدت زمان و نکات مهم مراقبتی

جراحی لیپوساکشن غبغب (ساب منتال) یکی از رایج ترین روش های جراحی برای کانتورینگ صورت است که به جوانسازی، زیبایی و حذف چربی های غبغب می انجامد. نکته بسیار مهم در مورد جراحی های پلاستیک این است که موفقیت آن ها نه فقط به جراحی، بلکه به مراقبت های پس از آن نیز برمیگردد. مهم ترین اقدام مراقبتی، “بستن گن غبغب” است.

بستن گن بعد از ساکشن غبغب و اهمیت آن

“بستن گن بعد از ساکشن غبغب“ نقش بسیار مهمی در دوران نقاهت دارد. بستن گن غبغب با ایجاد فشار یکنواخت و مناسب روی صورت، به کاهش ورم و کبودی کمک می کند، از تجمع مایعات و خون (که می تواند باعث سروما یا هماتوم شود) جلوگیری کرده و در نهایت به بهبود فرم و کانتورینگ صورت کمک می نماید. علاوه بر این، بستن گن باعث کاهش درد و ناراحتی، افزایش سرعت بهبودی و حتی جلوگیری از باقی ماندن جای بخیه ها می شود. به همین دلیل استفاده از گن غبغب یکی از عوامل کلیدی برای موفقیت و ماندگاری نتایج عمل است.

استفاده و بستن گن غبغب نه یک توصیه، بلکه یک ضرورت بوده و گن باید از باکیفیت ترین محصولات باشد، چرا که قیمت گن غبغب هر چقدر هم باشد، در مقابل هزینه های جراحی ناچیز است.

مدت زمان استفاده و از بستن گن بعد از ساکشن غبغب

بستن گن غبغب یکی از مراقبت‌های اصلی پس از جراحی فیس‌لیفت و ساکشن است. در کنار آن، “مدت زمان استفاده از گن بعد از ساکشن غبغب” نیز نقش تعیین‌کننده ای در نتیجه نهایی دارد. اگر گن به اندازه کافی پوشیده نشود، ممکن است اثرگذاری آن کاهش یافته و مشکلاتی مانند ورم یا تغییر در فرم صورت ایجاد شود. زمان استفاده هم به طول دوره نقاهت مربوط است و هم به تعداد ساعت هایی که گن در طول شبانه روز باید پوشیده شود. با این حال، مدت دقیق آن بسته به شرایط بیمار، میزان چربی تخلیه شده و نظر جراح متفاوت خواهد بود؛ هرچند یک چارچوب استاندارد و کلی نیز برای راهنمایی وجود دارد.

1. فاز اول استفاده از گن: هفته اول تا دوم

• روز 1 تا 3: استفاده به صورت 24 ساعته، به جز زمان های کوتاه مثل استحمام یا تمیز کردن گن.
• روز 4 تا 14: همچنان استفاده به صورت 23 یا 24 ساعت در روز، بیمار تنها برای مدت کوتاهی مثلا یک ساعت در روز می تواند برای تنفس پوست گن را بردارد.

2. فاز دوم استفاده از گن غبغب: هفته سوم تا چهارم

• هفته 5 تا 8: فقط شب ها و یا زمان هایی که در خانه هستید از گن استفاده کنید.
• بعد از ماه سوم: در بیشتر موارد پس از ماه سوم نیاز به استفاده و یا بستن گن غبغب نیست، با این حال بسته به نظر پزشک، استفاده محدود ممکن است برای چند هفته دیگر توصیه شود.

خلاصه برنامه زمانی استفاده از گن بعد از ساکشن غبغب:

• هفته 1 – 2 : 24 ساعت در روز (به جز استحمام کوتاه)
• هفته 3 – 4 : 12 ساعت در روز (فقط در طول روز)
• هفته 5 – 8 : فقط شب ها (یا چند ساعت در روز)
• بعد از ماه سوم : معمولا نیاز به استفاده نیست مگر به تشخیص پزشک.

تفاوت مدت زمان استفاده از گن بعد از لیفت صورت با ساکشن غبغب

ویژگی	مدت زمان استفاده و بستن گن غبغب	مدت زمان استفاده از گن بعد از لیفت صورت
هدف اصلی گن	پر کردن فضای خالی ایجاد شده و کمک به انقباض پوست	تثبیت بافت‌های لیفت شده (پوست و عضلات) در موقعیت جدید
دوره استفاده اولیه (هفته 1 تا 2)	24 ساعت در روز (به جز زمان استحمام). این مرحله برای جلوگیری از تجمع مایعات و کنترل ورم ضروری است.	24 ساعت در روز (به جز زمان استحمام). این دوره برای ثابت نگه‌داشتن بافت‌ها و جلوگیری از حرکت آن‌ها بسیار حیاتی است.
دوره استفاده میانی (هفته ۳ تا ۸)	استفاده 12 تا 16ساعت در روز (معمولاً در طول روز). این دوره به تدریج برای کمک به تثبیت نهایی کانتورینگ و فرم‌دهی انجام می‌شود.	استفاده 12 تا 16 ساعت در روز (معمولاً در طول روز و شب‌ها). این مرحله برای اطمینان از بهبودی کامل بافت‌های عمیق‌تر ادامه می‌یابد.
دوره نهایی (بعد از 2 ماه)	معمولاً پس از 4 تا 6 هفته، استفاده از گن ضروری نیست و به طور کامل قطع می‌شود.	استفاده از گن به صورت محدود و در شب‌ها ممکن است برای چندین هفته یا حتی ماه ادامه یابد تا نتایج به طور کامل تثبیت شوند.
نکته کلیدی	هرچه زودتر و دقیق‌تر از گن استفاده شود، خطر سروما و شل شدن پوست کمتر است.	استفاده طولانی‌تر از گن، به تثبیت نتایج لیفت کمک کرده و از افتادگی احتمالی بافت‌ها جلوگیری می‌کند.

اگر به راهنمایی بیشتر در مورد بستن گن غبغب، انتخاب سایز و یا خرید گن های بعد از جراحی غبغب نیاز دارید، می توانید با کارشناسان پارساطب با شماره تماس 📞 09364391507 ارتباط  باشید.

نحوه بستن گن بعد از ساکشن غبغب

نحوه بستن گن بعد از ساکشن غبغب به اندازه مدت زمان استفاده از آن اهمیت دارد. گن زمانی می‌تواند به خوبی عمل کند و نتایج مطلوب جراحی را تضمین کند که هم از نظر زمان و هم از نظر نحوه پوشیدن گن گن غبغب درست استفاده شود. در صورت بستن نادرست، ممکن است فشار نامناسب ایجاد شود، پوست دچار چین‌خوردگی گردد و حتی اثرگذاری گن بر نتیجه عمل کاهش یابد. این موضوع علاوه بر کاهش کیفیت کانتورینگ، می‌تواند عوارضی مانند ناراحتی یا تغییرات ناخواسته در پوست به همراه داشته باشد.

فیلم آموزش کامل نحوه بستن گن غبغب و انتخاب سایز مناسب

برای درک بهتر نحوه بستن گن صورت و انتخاب سایز، توصیه می‌کنیم و فیلم آموزش کامل نحوه بستن گن غبغب و انتخاب سایز را مشاهده کنید. در این ویدئو، تمام مراحل به صورت کامل و مرحله به مرحله آموزش داده شده تا به راحتی بتوانید بهترین نتیجه را از استفاده ی گن غبغب و گن لیفت صورت به دست آورید.

پوشیدن نادرست می تواند فشار نامتوازن ایجاد کند و موجب چین خوردگی های پوستی شود و حتی بیش از آن، بستن نادرست گن غبغب، نه تنها میزان اثرگذاری آن بر نتیجه عمل را کم می کند، بلکه ممکن است عوارض ناخواسته دیگری هم به دنبال داشته باشد. از جمله آن می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• شل شدن پوست یا نتایج نامطلوب از کانتورینگ
• بروز زخم، تاول و نکروز پوستی
• احساس خفگی و تنگی نفس
• تغییر رنگ پوست (هایپرپیگمانتاسیون)
• افزایش ورم یا سروما
• سایش و تحریک پوستی

آموزش تصویری گام به گام نحوه بستن گن غبغب

برای آن که راحت تر و به طور صحیح بتوانید گن را ببنید، مراحل و آموزش گام به گام نحوه بستن گن غبغب بررسی می کنیم.

گام اول: آماده‌سازی و شست‌وشو: پیش از بستن گن غبغب، باید مطمئن شوید که پوست صورت و ناحیه گردن که زیر گن قرار می‌گیرد، تمیز و خشک است. تنها در صورتی که پزشک شما پماد یا کرم خاصی تجویز کرده، ابتدا به آرامی آن را روی پوست ماساژ داده و اجازه دهید جذب شود.

گام دوم: قرار دادن گن غبغب روی چانه: ابتدا چسب گن را باز کرده و جلوی گن را دقیقاً روی چانه قرار دهید و به صورت صحیح جای‌گذاری کنید تا پوست زیر گن برنگردد.

گام سوم: بستن چسب بالای سر از جلو: سپس چسب بالای سر را از جلو روی سر ببندید به‌گونه‌ای که گن به صورت صحیح و صاف روی صورت قرار گیرد و زاویه مناسب چانه و غبغب را حفظ کند.

گام چهارم: قرار دادن گوش‌ها در گن: گوش‌ها را از داخل گن درآورده و در محل خود قرار دهید تا گن به درستی روی صورت بنشیند.

گام پنجم: بستن چسب‌های بالای سر: چسب‌های دو بالای سر را به صورت صحیح ببندید به‌گونه‌ای که گن صاف و یکنواخت روی سر و صورت قرار گیرد.

گام ششم: بستن چسب دور گردن : در نهایت چسب دور گردن را از پشت ببندید به‌صورتی که احساس خفگی ایجاد نشود و نه خیلی شل و نه خیلی سفت باشد، تا گن به صورت صحیح و صاف روی پوست قرار گیرد.

گام هفتم: بررسی و صاف کردن گن : پس از بستن تمامی چسب‌ها، گن را با دقت صاف کنید تا پوست زیر آن چروک یا تا نخورده باشد و گن به شکل یکنواخت روی صورت و گردن قرار گیرد.

نکات ایمنی و توصیه های پزشکان در رابطه با بستن گن بعد از عمل غبغب

بستن گن بعد از عمل غبغب و به طور کلی هر نوع گن طبی دیگر، یک مرحله از مراقبت های پزشکی است و باید با رعایت دقیق اصول ایمنی انجام شود. مهم ترین این اصول و نکات ایمنی عبارتند از:

• مشاوره با پزشک: مشورت با پزشک و پیروی از توصیه های وی و انتخاب گنی که جراح پیشنهاد می کند، اصل اول و مهم ترینِ آن هاست که باید رعایت شود.
• انتخاب سایز و فشار: گن نباید بیش از حد تنگ باشد و جریان خون را مختل کند. در صورتی که با بستن گن غبغب احساس گزگز، بی حسی یا درد شدید و تورم غیرعادی داشتید، باید فورا با پزشک خود تماس بگیرید.
• تمیز نگه داشتن گن: رعایت بهداشت در دوره نقاهت بسیار مهم است. گن را باید طبق دستورالعمل های سازنده شستشو دهید تا از تجمع باکتری ها و ایجاد عفونت های پوستی جلوگیری شود. داشتن دو گن کمک می کند تا همیشه یک گن تمیز و آماده استفاده داشته باشید.
• تنظیم صحیح گن: در هر بار پوشیدن گن باید مطمئن شوید که گن به درستی روی صورت قرار گرفته و فشار، چین و تا خوردگی وجود نداشته باشد تا موجب فشار یا ایجاد خطوط روی پوست نشود.
• مدیریت و ورم و کبودی: پزشکان توصیه می کنند برای مدیریت ورم و کبودی پس از جراحی، علاوه بر بستن گن غبغب، سر را در هنگام خواب و استراحت بالا نگه داشته و رژیم غذایی مناسب داشته باشید.

مراقبت های بعد از عمل غبغب

انجام صحیح و کافی مراقبت های بعد از عمل غبغب، به اندازه خود جراحی اهمیت دارند. در صورتی که جراحی توسط ماهرترین جراحان هم انجام شود، اما بیمار مراقبت های بعدی را به درستی انجام ندهد، نتایج جراحی می توانند به خطر بیافتند. مراقبت های گفته شده برای جلوگیری از جمع شدن مایعات زیر پوست و تورم، کاهش درد، جلوگیری از خطر عفونت، کنترل وضعیت و فرم دهی به پوست ضروری هستند.

فعالیت های مجاز بعد از عمل غبغب که بیمار باید با مشورت با پزشک خود انجام دهد:

• پیاده روی سبک و آرام در روزهای اولیه در خانه یا محیطی آرام که به بهبود گردش خون و کاهش خطر لخته شدن خون کمک می کند
• انجام آرام کارهای سبک مانند مطالعه، کار با کامپیوتر، تماشای تلویزیون و کار با تلفن همراه در حالی که سر خود را بالا نگه دارید بلامانع است.
• در چند روز اول پس از جراحی، باید دقت کرد که حرکات گردن آرام و بدون ایجاد فشار باشد.

فعالیت های غیرمجاز بعد از عمل غبغب تا پایان دوره بهبودی:

• ورزش های سنگین و فعالیت های شدید بدنی مانند دویدن، شنا، وزنه برداری یا هرگونه فعالیت فیزیکی شدید دیگر، برای حداقل 2 تا 4 هفته ممنوع است.
• خم شدن ناگهانی می تواند موجب هجوم خون به سر و صورت شود و ورم و ناراحتی را افزایش دهد.
• از بلند کردن اجسام سنگین در هر حالتی پرهیز کنید.
• از وسایل آرایشی در نواحی که جراحی انجام شده خودداری کنید.
• آفتاب گرفتن، یا قرار گرفتن در معرض گرما مانند سونا و جکوزی، می تواند موجب آسیب به پوست، افزایش ورم، شل شدن پوست و تأخیر در بهبودی شود.
• توصیه نهایی این است که تا جای ممکن استراحت داشته و از فعالیت هایی که ممکن است موجب کشیدگی یا فشار شود پرهیز کنید.

نکات تغذیه ای پس از جراحی غبغب

رعایت نکات بهداشتی و تغذیه ای پس از جراحی غبغب نیز از جمله مراقبت های پس از جراحیست که برای جلوگیری از عفونت زخم و آسیب های پوستی ضروریست. بخشی از باید و نباید های تغذیه ای که بیمار باید رعایت کند را بررسی می کنیم.

باید های تغذیه ای پس از جراحی غبغب: برای بهبود و ترمیم سریع تر زخم ها

• مصرف پروتئین برای ترمیم بافت و ساخت کلاژن ضروریست. منابع پروتئینی طبیعی از جمله مرغ، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و ماست یونانی به تسریع روند بهبودی کمک می کنند.
• ویتامین C برای تولید کلاژن و ترمیم زخم ها حیاتیست. منابع غنی از آن شامل توت ها، مرکبات، فلفل دلمه ای و کلم بروکلی هستند.
• زینک (روی) نیز نقش مهمی در ترمیم بافت و تقویت سیستم ایمنی بدن دارد؛ که در گوشت قرمز، حبوبات، مغز ها و دانه ها یافت می شود.
• آب رسانی (هیدراته ماندن) برای کاهش ورم و دفع سموم از بدن نیز حیاتیست. بنابراین به مقدار کافی آب بنوشید.
• می توانید از آب میوه های طبیعی و سوپ های رقیق نیز استفاده کنید.
• در روز های اول پس از جراحی، جویدن ممکن است دشوار یا دردناک باشد؛ بنابراین باید از غذاهای نرم و آسان برای جویدن استفاده کنید. مانند پوره سیب زمینی، ماست، سوپ، اسموتی و …

پرهیزات تغذیه ای پس از جراحی غبغب: برای جلوگیری از عوارض و تداخل در بهبود

• نمک و غذاهای شور: سدیم می تواند موجب احتباس مایعات در بدن شده و ورم را افزایش دهد. بنابراین از خوردن غذاهای شور و فرآوری شده مانند چیپس، فست فود، کنسرو ماهی و … پرهیز کنید.
• الکل می تواند موجب رقیق شدن خون و افزایش خطر خون ریزی شود. همچنین، آب رسانی به بدن را مختل می کند و حتی می تواند با برخی داروهای تجویز شده تداخل داشته باشد. به شدت از آن پرهیز کنید.
• غذاهای سفت و ترد که نیاز به جویدن زیاد دارند، مانند آجیل، گوشت سفت و سیب زمینی سرخ کرده، می توانند به ناحیه جراحی فشار وارد کنند؛ از آن ها پرهیز کنید.
• نوشیدنی های گازدار می توانند موجب نفخ و ناراحتی شوند و بهتر است مصرف نشوند.

خلاصه مراقبت ها و بستن گن غبغب

جراحی لیفت صورت و ساکشن غبغب از روش‌های مؤثر برای جوانسازی و رفع چربی‌های اضافه هستند. اما موفقیت این جراحی‌ها تنها به عمل محدود نمی شود و مراقبت های بعد از آن اهمیت زیادی دارند. یکی از اصلی‌ترین این مراقبت‌ها، بستن گن غبغب به شکل صحیح و طبق دستور پزشک است.

انتخاب مناسب، نحوه صحیح پوشیدن گن غبغب و پایبندی به مدت زمان استفاده، در کاهش ورم و کبودی و بهبود فرم صورت نقش حیاتی دارند. به طور معمول، گن در هفته‌های اول به صورت 24 ساعته، در هفته های بعد به تدریج کمتر و از ماه دوم به بعد تنها در زمان‌های مشخص استفاده می‌شود. رعایت این نکات همراه با رژیم غذایی مناسب و دیگر توصیه‌های پزشک، کلید رسیدن به بهترین نتیجه از جراحی است.

سوالات متداول نحوه صحیح بستن گن غبغب بعد از عمل