جوراب طبی : محافظ سلامت پاها
اهمیت پوشیدن جوراب و محافظت از پاها از هیچکس پوشیده نیست؛ بخصوص برای افرادی که ممکن است مشکلاتی در پاها داشته باشند و یا شرایط سلامتی خاص دارند. جوراب های واریس و ضد آموبولی نوع خاصی از جوراب هستند که با اعمال فشار مناسب در پاها، به گردش خون بهتر، کاهش مشکلات وریدی و حفظ سلامت پا کمک می کنند. جوراب های طبی خود انواع مختلفی دارند که بسته به نیاز افراد تهیه می شوند. در برخی مشکلات سلامتی مانند دیابت، واریس و مشکلات گردش خون، استفاده از جوراب طبی یک ضرورت است. در ادامه کاربرد جوراب های طبی (جوراب واریس و جوراب ضد آمبولی) را بررسی کرده و با انواع آن آشنا می شوید.
چرا به جوراب طبی نیاز داریم؟
همانطور که احتمالا شنیده اید، پا قلب دوم انسان است. این گفته اهمیت زیاد سلامت پاها و توجه به آن را می رساند. برخی بیماری ها و مشکلات به طور مستقیم بر سلامت پا تأثیر می گذارند که سبب تورم، درد، مشکل در خونرسانی و حتی ناتوانی در حرکت کردن می شود. جوراب های طبی با طراحی خاص خود با اعمال فشار بیشتر بر ناحیه مچ پا و کاهش فشار در ساق ها به رفع چنین مشکلاتی کمک می کنند. در صورتی که با بیماری ها و مشکلات مربوط به پا مواجه باشید، استفاده از جوراب طبی نه یک امر سلیقه ای بلکه یک ضرورت درمانی است.
جوراب طبی در چه مواردی استفاده می شود؟
از انواع جوراب طبی برای رفع مشکلات زیر استفاده می شود:

واریس
تورم در پاها
بعد از عمل های جراحی
دیابت
لخته شدن خون (آمبولی)

انواع جوراب طبی و کاربرد های آن
همانطور که پیش تر اشاره کردیم جوراب های طبی مدل های مختلفی دارند که افراد بسته به مشکل و شرایط خود باید نوع مناسب آن را تهیه کنند. اگرچه جوراب های طبی تأثیرات مشابهی دارند، اما تفاوت هایی در مدل ها وجود دارد. انواع رایج جوراب های طبی عبارتند از:
جوراب واریس
پیچ خوردگی، گشاد شدن و تورم در رگ ها، بیماری واریس است که می تواند سبب ورم و احساس درد در پاها شود. ژنتیک، افزایش سن، بیماری های زمینه ای، چاقی و اضافه وزن و ایستادن های طولانی مدت از عوامل به وجود آورنده واریس هستند. یکی از متد های درمانی برای این عارضه استفاده از جوراب طبی واریس است. جوراب واریس با ایجاد فشار مناسب، از تجمع خون در رگ های پا جلوگیری می کند که این امر سبب کاهش درد، خستگی و تورم می شود. جوراب واریس ضمن کاهش علائم واریس، از پیشرفت بیماری هم پیشگیری کرده و ظاهر پاها را نیز بهبود می دهد.

جوراب های واریس خود در مدل های مختلف از نظر میزان فشار وارده، طول جوراب و جنس تقسیم می شوند. بسته به این که چه میزان فشار و در چه نواحی بیشتر مورد نیاز است، از جوراب واریس در کلاس های مختلف استفاده می شود. بنابراین در هنگام خرید جوراب واریس با پزشک یا درمانگر مشورت کنید.
چه کسانی باید از جوراب واریس استفاده کنند؟

افراد مبتلا به واریس
کسانی که به مدت طولانی می ایستند یا می نشینند
خانم های باردار
افراد با اضافه وزن شدید

جوراب ضد آمبولی
راکد ماندن خون در رگ ها می تواند منجر به تشکیل لخته خون (ترومبوز) شود. این مسئله معمولا به دنبال عمل های جراحی و پس از بستری شدن، یا در افرادی که توانایی حرکت زیاد ندارند به وجود می آید. لخته شدن خون در پاها می تواند موجب درد، ورم و احساس ناراحتی شود و یا حتی از پاها جدا شده و به ریه ها یا سایر اندام برسد، که وضعیتی خطرناک است.

یک مدل دیگر از جوراب طبی، جوراب آمبولی است که سدی در برابر لخته شدن خون ایجاد می کند. این جوراب ها هم به منظور پیشگیری از ایجاد لخته خون و هم در مراحل درمان این مشکل کاربرد دارند. جوراب آمبولی معمولا پس از جراحی ها یا برای افرادی که به دلایل مختلف تحرک کمی دارند تجویز می شود. جوراب آمبولی با افزایش سرعت جریان خون و جلوگیری از بازگشت خون به سمت قلب به درمان مشکل کمک می کند.
چه کسانی باید از جوراب آمبولی استفاده کنند؟

بیمارانی که مدت طولانی در بستر به سر می برند و یا تحرک کم دارند
بیماران مبتلا به اختلالات وریدی
افرادی که در سفر های طولانی بی حرکت هستند، بخصوص افراد با اختلالات گردش خون

جوراب دیابتی
بیماری دیابت می تواند مشکلات زیادی را برای افراد ایجاد کند، از جمله مشکلات مربوط به پاها مانند نوروپاتی دیابتی و زخم پای دیابتی. عامل بروز این مشکلات نیز گردش خون ضعیف و حساس بودن وضعیت پاها در افراد دیابتیست.

استفاده از یک جوراب طبی مناسب برای افراد دارای دیابت یک ضرورت است که می تواند از بروز بسیاری از دردسرها جلوگیری کند. جوراب طبی مورد نیاز برای این افراد، جوراب دیابتی است. جوراب دیابتی با بهبود گردش خون خطر ابتلا به زخم دیابتی را کاهش می دهد. همچنین استفاده از یک جوراب مخصوص احتمال بروز آسیب ها و عفونت ها را نیز کمتر می کند.
ویژگی های جوراب دیابتی

بدون درز است : این جوراب ها بدون درز هستند تا موجب اصطکاک و تاول در پاها نشوند
ضدباکتری است : جوراب دیابتی باید از رشد باکتری ها و قارچ ها جلوگیری کند.
نرم و لطیف بودن : به دلیل حساسیت پاها لازم است تا جوراب نرم و لطیف و ضد حساسیت باشد
جذب رطوبت مناسب : جوراب دیابتی باید رطوبت اضافی را جذب کند تا شرایط رشد باکتری ها فراهم نشود.
طراحی مخصوص : فرم طراحی جوراب دیابتی باید به گونه ای باشد که فشار اضافی بر پاها ایجاد نکند، ضمن این که در نواحی حساس مانند پاشنه پا تقویت شده باشد.

جوراب بارداری
مدل مخصوص دیگری از جوراب های طبی، جوراب بارداری است.

در دوران بارداری بدن زنان تغییرات زیادی می کند، از جمله افزایش حجم خون و فشار بر رگ ها. این فشار می تواند موجب ورم در پاها، واریس، احساس سنگینی در پاها و درد و خستگی شود.

جوراب بارداری فشار مناسب برای بهبود گردش خون در پاها فراهم می کند که می تواند این مشکلات را برطرف کند.

توصیه می شود خانم های باردار برای جلوگیری از این مشکلات از جوراب بارداری استفاده کنند؛ بخصوص در سفر ها و ایستادن های طولانی مدت.
نکات مهم در استفاده از جوراب های طبی
مشورت با پزشک : پیش از خرید جوراب طبی و استفاده از آن با پزشک خود در مورد وضعیت پاها مشورت کنید.

اندازه مناسب : جوراب پزشکی باید کاملا اندازه پای شما باشد، اندازه بزرگ تر تأثیر لازم را نداشته و اندازه کوچک تر می تواند ناراحت کننده باشد.

زمان استفاده : در مورد میزان استفاده از جوراب با پزشک خود مشورت کنید.

شستشوی جوراب : جوراب شما باید همواره تمیز باشد. جوراب طبی را بر اساس دستورالعمل که روی بسته بندی آن ذکر شده بشویید.
سوالات متداول
آیا جوراب آمبولی و جوراب واریس یکسان هستند؟
خیر. اگرچه هردو جوراب از انواع جوراب طبی هستند و به گردش خون کمک می کنند، اما عملکرد و کاربرد آن ها متفاوت هستند.
آیا استفاده از جوراب طبی عوارضی دارد؟
در صورت استفاده صحیح و تهیه جوراب مناسب، جوراب های طبی عوارض خاصی ندارند. در برخی موارد ممکن است حساسیت پوستی ایجاد شود که بهتر است از مدل های باکیفیت تر استفاده شود.
آیا جوراب طبی و جوراب واریس تفاوت دارند؟
جوراب واریس نوعی از جوراب های طبی فشاری است.
آیا می توان از جوراب معمولی به جای جوراب پزشکی استفاده کرد؟
خیر. جوراب های طبی به گونه ای طراحی شده اند که با ایجاد فشار مناسب، مشکلات پاها چون گردش خون را بهبود بخشند، در حالی که جوراب های معمولی چنین قابلیتی ندارند.
آیا می توان در طول خواب از جوراب طبی استفاده کرد؟
بسته به این که چه مشکلی در پاها وجود دارد و چه نوع جورابی تجویز شده، پزشک زمان استفاده از آن را مشخص می کند. در برخی افراد ممکن است لازم باشد در زمان خواب هم از جوراب استفاده شود.